每周孕期指南
31. 周
宝宝本周的大小: 草莓
怀孕第31周，宝宝身长约42 cm，体重约1.6kg。草莓。
宝宝实际身高42 cm
0 cm55 厘米（出生时平均值）
宝宝大小
宝宝大小: 草莓
体重: 1.6kg
身高: 42 cm
可能的不适
背痛和失眠可能加剧。
营养需求
继续均衡健康饮食。
检查
通过超声波进行最终检查。
所需用品
舒适衣物, 待产包准备
发育
宝宝的大脑发育正在加速。
运动建议
可以进行轻松散步。
心理健康与情绪
尽量降低压力水平。
睡眠
侧睡可能更舒适。
本网站信息仅供一般参考，不能替代医疗建议。健康相关决定请咨询医生。