每周孕期指南
19. 周
宝宝本周的大小: 甜瓜
怀孕第19周，宝宝身长约15 cm，体重约240g。甜瓜。
宝宝实际身高15 cm
0 cm55 厘米（出生时平均值）
宝宝大小
宝宝大小: 甜瓜
体重: 240g
身高: 15 cm
可能的不适
可能出现失眠和频繁排尿。
营养需求
继续均衡饮食。
检查
进行第一孕期检查。
所需用品
孕期补充剂, 充足休息
发育
宝宝的皮肤正在变厚。
运动建议
可以进行轻松散步。
心理健康与情绪
母亲焦虑可能增加。
睡眠
注意休息。
本网站信息仅供一般参考，不能替代医疗建议。健康相关决定请咨询医生。