每周孕期指南
30. 周
宝宝本周的大小: 南瓜
怀孕第30周，宝宝身长约40 cm，体重约1.4kg。南瓜。
宝宝实际身高40 cm
0 cm55 厘米（出生时平均值）
宝宝大小
宝宝大小: 南瓜
体重: 1.4kg
身高: 40 cm
可能的不适
可能出现呼吸急促和胃灼热。
营养需求
多喝液体，食用水果和蔬菜。
检查
可以进行血液检查和葡萄糖耐量测试。
所需用品
待产包准备, 宽松衣物
发育
宝宝开始积累脂肪，大脑发育加速。
运动建议
可以进行瑜伽和轻柔的伸展运动。
心理健康与情绪
随着分娩临近，兴奋和恐惧可能会增加。
睡眠
可能需要频繁变换睡姿。
本网站信息仅供一般参考，不能替代医疗建议。健康相关决定请咨询医生。